爬华山攻略女生,爬华山有什么好处

1.关于爬华山的一些问题~~~

2.爬华山的攻略与注意事项

3.爬华山需要准备什么？登华山札记

一、注意事项：

1、衣服不宜太多，随季节而定，以舒适、便于运动为宜，特别是鞋和裤子，裙子不要穿，不方便而且容易走光：）?

2、物品，也不宜太多，一个背包装下所有东西最好。

地图、手套、雨衣、水，这些东西山下都有卖，上山一般时候也不会贵得太离谱，但是碰到下雨什么的价格就会上涨 。

雨衣 建议买前开扣的那种，3块搞定，质量比不开口的稍好，而且方便爬山。

电筒 夜晚登山必备，除非月亮特别好：）记得让卖家给你绑根绳子，能够挎在身上，还是为了方便爬山。?

水 如果你不是太节省的话，山顶上可以讲价到10元3瓶，所以不用带太多。路边泉水最好不好喝，貌似干净，实则不然，上游可能正有人在洗脚。

食物 比较贵，方便面10元，建议自己带饼干面包之类的，不会太沉。?

地图 建议买印在手帕上那种，方便携带还能擦汗，还有里程表，1元/块。?

手套 可有可无?

其他物品： 遮阳帽、防晒霜、手机、相机、面巾、湿巾、卫生纸

3、鸾飞一般是从西安出发的，火车站前“邮政公寓”下有国营的游一路车，每天早上按点发车，下午5点按时从华山返回西安，票价18，

二、路线：

路程分成三部分，A段：山底-北峰，B段：北峰-金锁关，C段：金锁关-主峰顶。

A段路程就有三个选择：

1：西山门，徒步，玉泉院开始，体力好者推荐。?

2：东山门，索道，想省力者推荐。

3：东山门，智取华山路，徒步，全是台阶，不推荐，实在想走可以当作徒步下山的路线。

第1条线路是最传统的线路，从玉泉院到北峰有30里路，包含了很多传统景点，比如“千尺幢”、“老君犁沟”等，体力好者强烈推荐，因为不走这条路，就不能算是看到了完整的华山。

第2条路，到东山门，先坐华山旅游公司进山的汽车，票价10元，然后坐索道，单程60，双程110，到北峰。?

第3条路，与索道同一个起点，全长2160米，3999个台阶，没有什么景点，就是体验我英勇的人民解放军当年攻下华山的不容易。

这三条路统一到北峰汇合，下面就是B段路程了，北峰到金锁关，还有7华里的路程。这段路貌似没有别的选择，所谓华山自古一条路，就是说这里了。

上了金锁关，就上了华山主峰，“一条路”自此结束，胜利在望，C段：金锁关－主峰顶。?

三、小贴士

1. 华山上这种近乎789十度的台阶比比皆是，所以手套必备。否则分分钟磨破皮。话说我华山回来背疼了两天，手臂也得一直使劲，尤其下鹞子翻身，那真是全身都在使劲！每一块肥肉都在叫嚣！

2. 华山很多天梯都不是必经之路，有兴趣的可以挑战之，对自己没信心或者不方便的，旁边也都有栈道绕上去。

3. 鹞子翻身是单行道，直上直下，所以人多就得排队，上面的人得等下面的人上来再下去，或者反过来，有人要下去的时候，下面的人就只能等上面的人下完了再上来。鹞子翻身在不排队拥挤的时候也至少需要预留1小时时间游玩。

鹞子翻身需要租赁安全绳下去，RMB30一人。

所有背包行李不愿意背的也可以寄存。工作人员会指导你哪只手抓哪儿，哪只脚踩哪儿，无脑听就行，很简单。其实不恐高的话根本不会害怕，反倒觉得so easy。不过对于体力仍是个巨大的挑战，手脚并用，并且永远处于紧张状态。安全绳只给一个心理安慰，最好当然是别让他发挥作用咯。

4. 在华山必须遵守：走路不看景，看景不走路。

扩展资料：

华山山上多风，夏季湿气较重。登山前，最好备几件御寒衣物，还可随身携带一件轻便塑料雨衣。登华山一定要穿软底运动鞋，因为山路台阶较多。登山前最好食用一些高热量的食品，这样能够有效地增加体力。在攀爬长空栈道时，一定要注意安全。一般看日出都去东峰，那里风大温度低，能带棉袄最好，不过山顶也有军大衣出租。

玉泉院出发，经“回心石”、“千尺幢”、"百尺峡"和“老君犁沟”到北峰，从北峰南上，经“擦耳崖”、“苍龙岭”，过金锁关，从这里可分别前往东、中、南、西四峰。如游客想在东峰观日台看日出，需前日23时前后出发，步行4～6小时，至山顶正好赶上日出。

关于爬华山的一些问题~~~

我是今年八月去的，介绍下自己的经验希望对你有用

1 如果不游西安，可以坐重庆直达华山的火车。有两趟k690 k820（最好坐这趟早上8点多到）。到了华山车站有不少拉客的车，我们三个人20元坐到玉泉院（上山东西多一般走这边远点但好走，另一条路有索道直接上北峰，也可以爬，但不好爬。）

2 背包，手套，电筒，水（如果不想在山上买高价水就要带充足，我带了5瓶刚刚够）面包，榨菜，巧克力……外伤药，感冒药，拉肚子药；如果决定住宿可以不带衣物，要外宿的话一定要到厚衣服

3 目前门票分淡旺季，淡季：12月1日——次年2月底 100元/人.次 此时间外是旺季180元/人.次。门票有效期是2天。门票游览范围：华山主峰区景区、玉泉院景区、仙峪景区、西岳庙景区。学生票旺季100元，淡季90元。索道单程80元，来回150元。长空栈道和鹞子翻身两个景点现在都要求必须带保险绳才能下去，每个景点都是30元一人。

4 住宿 我们当时没住，路上游人提供的价格有几种：北峰背帐篷上去，双人的80元；东峰附近双人间1200元；东峰附近通铺（男女混住，10人一间）120元；西峰附近通铺60元—100元；东峰附近租帐篷300元左右；东峰租大衣40元一件

5 登山路线；华山山脚→（7分钟）玉泉院→（15分钟）华山牌坊→（5分钟）五龙桥（售票处）→（30分钟）鱼石→（20分钟）五里关→（15分钟）石门→（25分钟）毛女洞（15分钟）→云门→（10分钟）回心石→（10分钟）千尺幢→（15分钟）百尺峡→（25分钟）擦耳石→（5分钟）天梯→（5分钟）御道（苍龙岭）→（25分钟）金锁关→（8分钟）五云峰→（15分钟）迎阳洞→（5分钟）朝阳峰（东峰）→（35分钟）南天门→（25分钟）仰天池→（35分钟）西峰→（12分钟）中峰→（18分钟）→苍龙岭→（25分钟）猢狲愁→（5分钟）北峰→（2分钟）索道→（4分钟）山脚。一般是以上情况，不过还要以天气体力不同而定。我们大概中午1点出发，边走边休息、吃东西到东峰（看日出）晚上7点多。第二天看了日出再去南峰，西峰，中锋然后下山，到北峰可以走从玉泉院上来的那条路也可以走智取华山的路（走智取华山的路到了山门还必须要坐交通车才能到山脚，交通车20元一人次。）

6 后面的仙峪景区和西岳庙景区当时没去，没体力了。

7 一定要有毅力哦，坚持就是胜利个人觉得北峰之前比较难爬，后面相对好一些

爬华山的攻略与注意事项

回答如下：

1、两个女生去爬华山，很是佩服，不过注意安全！华山险要，晚上爬得话不会看到周围的悬崖绝壁，对于你们来说是好事！个人建议晚上8点开始，一般情况下到东峰的话需要6个小时，但因为是女生，又因全程45°以上的坡道和台阶比较多，估算在9个小时应该可以搞定！

2、夜爬华山，最主要的是带：手电（备用一定要有）、食品（速食的为主，可以减轻负重）、水（一定的哦）、衣服（你什么时候去，看好天气，注意保暖）、其他根据个人爱好和能力吧！

3、两个女生，我最主要提醒的还是注意安全！因为华山的真的很险！不过你说的长空栈道、鹞子翻身这两个最险要的地方如果不是自己要去，基本不会造成任何危险。

4、回西安的话，建议坐索道下山，这样可以节省体力。下山后在索道旁买票10元送到回西安的游2（好像是，记不起了）站点，坐车回西安。

5、山上有吃饭的地方，但是一般都比较贵。向你们这样的我建议带方便面就可以了，因为夜爬华山，最多第二天下午就可以下山回西安了。

6、其他若需帮助，请百度Hi

我！！

爬华山需要准备什么？登华山札记

1、最重要的说在最前面，一定要注意安全，因为每年都会出现意外事故，而且登山这种完全是依靠自己的危险意识，别人并不能帮的，所以，爬山的时候一定要小心再小心。

2、华山脚底有一个小县城，但是每年来华山的人真的太多了，所以如果想来爬山，一定要注意提前订房，尤其是是五一、国庆这种假期的时候，根本找不到房间，全部满员。

3、山下和山上的温差真大，山下穿短裤，山上穿羽绒服，所以如果要来爬山一定要记得带上外套，山上都是岩石，所以尽量穿可以防滑的运动鞋吧。

4、爬华山一般是晚上开始爬，大概就是晚上9点左右开始从北峰往上爬，晚上爬的好处就是可以在山上去看日出，然后从西边的山峰下山，这样，刚好把东南西北四个山峰看完不会走多余的路，也不走回头路。

5、最后一点也很重要，那就是千万千万不要过节的时候来爬山啊，爬山一定要错开五一、国庆这些假期，人数过多，根本没办法爬上去，一个小时的路程8个小时都下不下，会堵在路上的。

华山向来以奇险著称。每年都有很多游客去爬它。如果你打算去华山旅游，一定要注意一些相关的旅游攻略。下面是一些爬山时需要注意的事项。

:必备物品

1.衣服不要穿太多，主要是舒服，容易运动。女生不穿裙子。不方便说他们，而且很容易露馅。春秋季节早晚温差大，建议带一件外套。

2.也不要带太多东西。最好能把所有东西都装在背包里。你应该带地图、手套(必要的)、雨衣、水、火把等。山上一般没有卖的或者很贵的。还有太阳帽，防晒霜，手机，相机，面巾，湿巾，卫生纸，还有急救药品，比如云南白药，止血绷带。

路线

的行程分为三段：A段：山脚-北峰，B段：北峰-金锁关，C段：金锁关-主峰。

A段有三个方案，统一在北峰会合：

1.西山门，徒步，从玉泉源出发，推荐体力好的朋友到这里走走。有许多传统的景点。

2，东山门，索道，如果不想爬山，想省力的话我推荐这个。

3.东山门，明智走华山路，徒步。基本上都是步骤。这里不是很推荐，也没有可以进入的景点。如果你真的想走在这里，你可以把它作为下山的徒步路线。

:小贴士

1.华山近七八九十度的台阶上到处都是斗鱼，一定要准备好手套，不然手会被磨皮，尤其是风筝翻身的时候。

2.华山很多梯子都不是必经之路。有兴趣的朋友可以挑战，不想尝试的可以走旁边的栈道。

3.翻的风筝是单行道，直上直下，好多人要排队。风筝翻身不排队的时候，要做好至少一个小时的游玩准备，并租好安全绳。价格30元，但是很累。

4.在华山游玩，一定要观察：走路不看风景，看风景不走路。

:注意事项

1.华山上风大，夏天湿度大，大家最好准备好基建服御寒，最好带一件轻便的塑料雨衣。

2.山路台阶多，建议穿软底运动鞋。

3.爬山前要准备一些清淡高热量的食物，可以增加体力。

4.爬长栈道要注意安全。

想看日出就去东风，那里风大，气温低。最好带一件棉袄，不过山顶也有军大衣出租。